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冷たーいブロッコリー

今回は、以前からちょっと気になっていたお野菜のお話です。

ブロッコリーとカリフラワーって似てるけど・・・違いって???

グリーンアスパラとホワイトアスパラの違いと同じ??

なんて気になっていました。

ちょっとだけ調べて見たところ、どちらもキャベツの仲間だそうです。・・・意外でした。

カリフラワーは、ブロッコリーの緑が突然変異で白くなったものを、品種改良して現在のカリフラワーになった・・・という説もあるようです。

「へー」 「ふーん」って言う声が聞こえてきそうですが・・・・。

親せきのようなもの?なんですねかね。分かったような、分からないような・・・。

微妙な感じですが本題に入ります。

ブロッコリーにとって暑さは大敵です。
外気温が上がってくると、ブロッコリーは、冷たーくなってきます・・・。

こんな感じで

ブロッコリーの「つぶつぶ」は、「花のつぼみ」です。

暖かいと花が咲いてしまい、食感が悪くなるため、冷たーくして出荷されます。

茹でてマヨで食べてもおいしいのですが、ひと手間かけてこんな料理はいかがでしょうか。

ホタテやエビも入って市場らしいメニューです。

えびと帆立とブロッコリーの炒めもの

えびと帆立とブロッコリーの炒めもの

エネルギー

263kcal

塩分

1.6g

野菜摂取量

88g

調理時間

20分

「レシピ大百科」はこちらから♪

tanuでした。